Hemos combinado el poder de la IA con la experiencia de profesionales con 30 años de trayectoria para crear el programa de entrenamiento perfecto: para tu cuerpo, tus objetivos y tu gimnasio
Personalización absoluta
El programa considera tu experiencia de entrenamiento, género, limitaciones de salud y equipamiento disponible. Cada ejercicio, cada peso y cada serie están calculados específicamente para ti
Progresión adaptativa
Tu programa evoluciona contigo. El sistema evalúa regularmente tu progreso y ajusta el plan para maximizar los resultados
Sencillez intuitiva
Sin cálculos ni tablas complicadas. Todos los datos están en tu programa: solo sigue las instrucciones y logra resultados
Descripciones detalladas de la técnica de cada ejercicio
Ayudarán a los principiantes y permitirán a los atletas experimentados perfeccionar su forma
Recomendaciones prácticas para cambios efectivos en la composición corporal
Principios científicamente fundamentados para perder peso y ganar masa muscular. Información precisa y clara, sin complicaciones ni estilos de vida imposibles
¿Por qué la combinación de IA y experiencia experta es tan efectiva?
• Velocidad y precisión: la IA procesa miles de variables en segundos
• Métodos de entrenamiento probados por profesionales del deporte
• Enfoque individualizado en lugar de programas genéricos
• Mejora constante gracias al análisis de nuevos datos