Мы объединили силу ИИ с экспертизой профессионалов с 30-летним стажем, чтобы создать идеальную тренировочную программу — для вашего тела, ваших целей, вашего зала
Абсолютная персонализация
Программа учитывает ваш тренировочный опыт, пол, ограничения здоровья и доступное оборудование. Каждое упражнение, каждый вес и каждый подход рассчитаны конкретно для вас
Адаптивная прогрессия
Ваша программа эволюционирует вместе с вами. Система регулярно оценивает ваш прогресс и корректирует план для максимальных результатов
Интуитивная простота
Никаких расчетов и сложных таблиц. Все данные уже в вашей программе — просто следуйте инструкциям и достигайте результатов
Подробные описания техники каждого упражнения
Помогут новичкам и позволят опытным атлетам отточить форму
Практические рекомендации эффективного изменения состава тела
Научно обоснованные принципы снижения веса и набора мышечной массы. Точная чёткая информация, без шаманства и сложносочинённого образа жизни
Почему сочетание ИИ и экспертного опыта так эффективно?
• Скорость и точность вычислений ИИ обрабатывает тысячи переменных за секунды
• Проверенные методики тренировок от профессионалов спорта
• Индивидуальный подход вместо шаблонных программ
• Постоянное совершенствование благодаря анализу новых данных